日常習慣と工夫– category –

作業の途中で、ふと迷うことがあります。 もう少し続けたい気もする。でも、このまま続けていていいのかは分からない。 「今日はここまで」と決めたはずなのに、時間ができると、また少し触りたくなる。 やめたいわけではない。むしろ、まだできそうな感覚...

「今日は休んだはずなのに、なぜか前より疲れている気がする」 何もしない休日だったのに、心が晴れない。むしろ、置いていかれたような感覚だけが残る。 そんな経験があるなら、それは休み方が悪いわけでも、あなたが怠けているわけでもありません。 多く...

前向きになれない日が続くと、「何か間違っているのかな」「このまま何も変わらないのかな」そんなふうに、不安だけが積もっていくことがあります。 ちゃんと考えているし、それなりに動いてもいる。それなのに――兆しだけが、見えない。 でも、兆しが見え...